Почему происходят нападки в коллективе
Сколько времени, сил и здоровья отнимают конфликты на рабочем месте. А ведь усилия можно было потратить на карьерный рост, любимое дело или приятное общение. Как избежать негативных контактов на работе, нам посоветует психолог со стажем – Виктор Марченко. Он постарается ответить на один из не самых распространенных вопросов психологу, почему происходят нападки в коллективе.

Факторы, повышающие нервозность на работе



Существуют ситуации, которые формируют напряженную атмосферу на рабочем месте:



Требовательность начальства. Иногда босс может быть действительно тираном, но в большинстве случаев они просто стремятся улучшить показатели фирмы или производства. Поэтому вынуждены психологически давить на своих подчиненных. Но это абсолютно не значит, что нужно слепо им подчиняться. Если вы уверены в своих знаниях, силе и опыте, постарайтесь просто найти общий язык. Хотите отказать – постарайтесь сделать это максимально мягко и тактично, дабы не провоцировать скандал.

Травля на рабочем месте



Реакция коллег никогда не может быть запланирована. Поэтому к ней всегда нужно быть готовой. Особенно это ярко проявляется в женском коллективе – не та одежда, странный внешний вид, старомодная прическа и прочие моменты могут сильно испортить настроение. Чтобы не втянуться в стрессовую ситуацию, никогда не стоит позволять организовать против вас коалицию. Для этого старайтесь общаться с другими сотрудниками, формируя свой круг общения. Если не можете снизить негатив и свою реакцию на него – постарайтесь как можно меньше контактировать со своим обидчикам.

Женский коллектив



Это отдельная история, которая всегда да создает конфликтогенную среду. Некоторые женщины полагают, что в этом случае лучше держаться особняком и стараться свести контакты со всеми к определенному минимуму. Но это в корне неверная тактика, так это только настроит всех коллег против вас. Лучше постараться общаться на отстраненные темы, не затрагивая свою личную жизнь. Если кого-то обсуждают за вашей спиной, то ни в коем случае не принимать участие в таких сплетнях. Также стоит придерживаться дресс-кода для того чтобы не давать повода обсуждать свой наряд. Ну и конечно тактичность – залог успеха в этом случае.

Пассивная агрессия



Это состояние проявляется, когда:

  • человек завидует успехам своего коллеги;
  • считает, что делиться информацией абсолютно не обязательно;
  • затаил скрытую месть и пытается испортить репутацию коллеги.


Если такие ситуации наблюдаются в коллективе, то необходимо постараться вызвать человека на открытый разговор для того, чтобы выяснить отношение и ту ситуацию, которая привела к негативу.

Выдерживание границы общения



Помните, что каждый решает и отвечает сам за себя. Именно поэтому необходимо стараться придерживаться умеренного и официального формата общения. Если вы ощущаете чью-то фамильярность, то постарайтесь сразу человеку дать отпор, но не переходя на грубость.