Что делать, если нет желания жить?
Череда жизненных проблем может завести человека настолько далеко, что он теряет всяческий интерес к жизни. В этом случае, если не обращать на проблему внимания, ситуация только усугубится. Закономерным выходом из этого станет либо глубокое депрессивное состояние, либо суицидальные мысли, которые могут быть воплощены в жизнь. Что же делать человеку в этом случае?

Почему у человека возникают такие мысли?

В первую очередь к разочарованию в жизни приводят:

  • одиночество;
  • накопившиеся нерешенные проблемы;
  • неумение построить отношения с другими людьми;
  • желание сделать кому-то больно;
  • ну, и конечно, разнообразные психические отклонения, которые мы не будем рассматривать в данной статье, так как они являются компетенцией психиатра.

Если такая мысль зародилась в вашей голове впервые, совершенно не стоит ее боятся, ведь практически все люди на земном шаре, рано или поздно в своей жизни, встают перед этим вопросом.

Проблема в другом – как выйти из такого депрессивного состояния, упадка сил и нежелания бороться и к чему-либо стремиться.

Как разрешить ситуацию

Обратившись за помощью к психологу, человек сможет осознать для себя, что смерть – это естественный физиологический процесс, который неизбежен для каждого. Но, если такие мысли возникли у человека преждевременно, то есть они не связаны с каким-то смертельным заболеванием или глубокой старостью, то к этому приводят вышеописанные проблемы.

Психолог сможет выявить, какая конкретно причина вызвала такой суицидальный настрой.

В большинстве случаев специалисту приходится работать с проблемой индивидуальной оценки. Если он заставит своего клиента возобновить все свои ресурсы организма, понять те ниши, в которых человек сможет пригодиться обществу, своим близким, друзьям и окружению – то задача будет практически полностью решена. Ведь в этом случае он сможет сподвигнуть человека на личностное развитие.

А это, непременно, вызовет цепную реакцию позитивных сдвигов. И даже если это будет первый маленький шажок в положительном направлении и стремлению жить и общаться, это будет оглушительным успехом. Ведь каждый такой момент будет влечь за собой другие подобные. В результате чего сформируется аура благополучности вокруг человека.

Таким образом, по мнению психолога Виктора Марченко именно консультативная помощь специалиста может стать новой точкой опоры, которая привнесет новый взгляд на будущее. Человек получит новый эмоциональный опыт, который закрепившись станет базой для благополучной жизни. И иногда достаточно задать вопрос психологом бесплатно, чтобы изменить ситуацию.