Помощь психолога в решении взрослых проблем
Виктор Марченко рекомендует внимательно прислушиваться к своему эмоциональному состоянию. Анализировать его и пытаться выйти из проблемы самостоятельно. Но если это не удается, то не стоит откладывать проблему и тем более равнодушно к ней относиться. Если у вас наблюдается:

  • кризисное состояние;
  • конфликтная ситуация;
  • возникает ощущение, что сознание нарушается;
  • возникают различные пограничные состояния, например, такие как фобии или неврозы;
  • то необходимо обращаться в обязательном порядке к психологу.


Необходимо помнить, что психологическое состояние является индивидуальным для каждого человека. В одной и той же ситуации, каждый человек будет себя вести по-разному. Но все же, существуют моменты, которые могут выбиваться или противоречить общему стилю поведения людей. В этом случае необходимо насторожиться. Конечно, с одной стороны, это может быть простым ослаблением психической саморегуляции. И вызываться, например, такими физиологическими состояниями, как нарушение обмена веществ. Или внешними факторами, вызывающими перепады настроения.



Но в некоторых случаях такое поведение вызывается нарушением психики. Это может произойти из-за пережитой шоковой ситуации, длительного воздействия стресса или возникающих по разным причинам страхов.



Определить причины, повлекшие изменения, может только опытный специалист. Он же сделает так, чтобы человек вышел из этого состояния максимально быстро и комфортным для самого себя образом.

Какие проблемы решает психолог



Вот что на самом деле делает психолог если взрослый обращается к нему за помощью и консультацией:

  • Помогает выявить и преодолеть трудности в общении, как с чужими, так и с близкими людьми.
  • Сменить образ жизни и изменить душевное состояние.
  • Нормализовать отношения между родителями и детьми.
  • Устранить разные состояния фобий и страхов.
  • Самоопределиться в жизни.
  • И многое другое.


Поэтому, если вы действительно почувствовали неладное в своей жизни и не можете с этим справиться, то нужно не пренебрегать помощью этого специалиста.